为帮助同学们克服期末考试期间过度焦虑、恐惧、心情低落等心里困扰,进一步培育学生积极正向的心理品质,营造良好学习氛围,5月25日至6月1日,文学与传媒学院组织各班分别召开“悦纳自我,筑梦成长”心理健康教育主题班会。
会上,各班辅导员针对大学生学习生活中常见心理健康问题,如人际交往、情绪调节、恋爱心理、压力管理、生命安全等,采取心理知识宣讲和集体讨论分享相结合的方式,宣传普及学生心理健康知识。同时,结合本班实际情况,引导学生掌握应对不良情绪和心理压力的正确方式,提高心理调适能力,帮助学生培养健康人格。
心理健康教育主题班会活动是文传学院心理育人工作的重要内容之一,此次心理健康教育主题班会增强了学生的心理保健意识,提高了学生的心理健康知识水平。下一步将继续围绕立德树人的根本任务,坚持育心与育德相结合,积极打造有深度、有温度、有力度的心理育人工作机制。
编辑:张璐,初审:王小婷