【文心怡站26期】文传学院开展“魅力自我”心理书写活动

文章作者:高晔时间:2024-11-25浏览:10

2024年11月24日,文传学院开展“魅力自我”心理书写活动。此次活动旨在通过书写的艺术魅力,引导同学们打破桎梏、正视自我,学会以更加积极健康的心态面对学习与生活。

活动现场,气象站工作人员将提前准备好的纸和笔条分发下去,参与者深度思考,将平时学习和生活中困扰自己的内容书写出来。“怯懦”“自卑”“依赖”“敏感”等一个个标签跃然纸上。随后,同学们依次走上讲台,将纸条贴在黑板上。看着满是纸条的黑板,网媒241心理委员陈天宇有感而发:“平常这些标签就像影子一样跟着自己,今天写出来、贴出来,才觉得原来正视它们也没那么难。我现在特别想努力战胜它们,让自己真正地蜕变。”

本次“魅力自我”心理书写活动将心理体验与专业特色紧密结合,帮助同学们认识自我,建立良好心态。接下来,学院将继续加强学生心理健康教育,增强学生心理健康工作科学性、针对性和感染力,打造文院特色心理健康品牌。

编辑:王山青,初审:王小婷

终审人:孙才妹

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